社區防跌服務

世上唔係每件事都可以有第二次機會，好多事情發生咗先嚟注意，就已經太遲！

每年，全球估計有42.4萬人因跌倒而死亡，是僅次於道路交通意外的第二大非故意損傷死亡的原因。在香港，65 歲或以上在社區居住的長者當中，每年大約每 5人便有 1 人跌倒。另一醫學期刊研究指出，55至70歲的長者因跌倒致死的比率達7.5%，70歲或以上更倍升至17.6%。

長者跌倒可以導致嚴重的後果，影響長者的自我照顧能力及生活質素。 曾經跌倒的長者往往會對自己的能力失去信心，害怕會再跌倒而避免外出。 這些轉變可能會使長者感到情緒低落，嚴重的話可導致抑鬱症。 跌倒的長者亦有可能因為失救而導致死亡。跌倒除了給長者帶來傷痛，也讓照顧者帶來非沉重的照顧壓力。

點解長者跌倒受傷「老是常出現」？

對長者健康及心情都有很大影響，唔通年紀大的宿命？真係避無可避？

跌倒是可以預防的！別讓跌倒成為隱憂，讓我們從生活細節出發，找出潛在風險，守護親人的健康！

(一) 智能跌倒風險評估服務

利用由浸會大學物理系團隊研發的「步固智能防跌系統」，為長者進行科學化及客觀的「跌倒風險」篩查評估。腰帶連上的雲端系統再配合步態分析儀，在5分鐘內測量平衡、步態和下肢功能，識別肉眼觀查不到的風險因素。從報告中，可以科學化及客觀評估長者跌倒風險。

服務內容：

評估專員協助進行數個站立、步行、坐下起立的動作

評估平衡感受器官的功能和保持身體平衡的系統，包括神經反應、大腦、骨骼和肌肉

評估受步態瑕疵影響而造成的跌倒風險

評估後提供詳細的分析報告

評估後提供有關預防跌倒之家居環境改善、運動及生活習慣改善建議

(二) 家居環境評估

評估專員過觀察及訪談，為長者實地講解長者家居安全重點。從身體狀況、生活習慣、家居環境三方面分析長者家居潛在風險。同時，會為長者建議合適的生活輔助用品。

服務內容：

評估專員上門視察家居環境，提醒長者家居意外黑點

評估專員按長者家居環境情況，建議適合的輔助設備

就燈光、傢具高度、防滑防跌、生活輔具配置等範疇為長者提供資訊及建議

提供有關預防跌倒之家居運動及生活習慣改善建議

(三) 長者防跌工作坊

(四) 長者防跌運動班

服務預約

Y Silver Link安居通會為不同屋苑會所、社區團體、長者服務機構、醫護團體提供度身訂造的社區防跌服務，服務內容可包括包括防跌講座、防跌運動班、家居防跌輔具介紹等。詳情可以致電6354 2149 或電郵至ysl@ywca.org.hk與安居通職員聯絡。