0負擔的照護──給父母最體貼的幫助 SU2005

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0負擔的照護:給父母最體貼的幫助
作者:許詩典、李淑芳、連世昌
出版社:開始出版有限公司
出版日期:2016/06/01
語言:繁體中文

詳細資料:
ISBN:9789869199193
規格:平裝 / 208頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣

海外書籍訂購需時6至8星期
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內容簡介

看護、家人都好用的必備全圖解指南講了幾百次,都不聽……
為了她們身體好,都不做……
一天到晚亂吃藥,勸不聽……
其實爸媽不是「老番顛」他們也有難言之隱,
上了年紀之後,很多行動能力都不如前了,
如果我們可以更多的理解,老爸老媽也沒有那麼難搞定!!  


「善解」,照顧才會更自在

由於整個社會結構的改變,現在的老人不像以前的老人家,身邊圍繞著一群子女承歡膝下,享受含頤弄孫的樂趣。孩子長大了,有自己的一片天空,那麼在家裡的老人又該何去何從?生活重心又在哪裡?

老並不可怕,它只是一種狀態,就像秋天一到,葉子就會枯黃;季節過了,花朵就會凋零,但並不代表結束。活到老,也可以活得好。在法定退休年齡之後,老人可以為自己安排活動,讓自己的生活更有品質、更精彩!年輕時為了家庭打拼,老了的時候,可以把責任卸下,過自己想過的生活。老人家要懂得「樂活」。樂活是一種提升生活品質的態度,以健康、正向、活躍和成功老化模式的策略,達成老年身、心、社會和人生意義的生活目標。


本書特色

-  內附適合老年人舒活筋骨的運動+長護機構建議+遺囑與財產之規劃以故事為-  敘述方式,針對老年人的身體、心理需求以及社交問題娓娓道來。本書告訴-  您即將面對的機能老化和生活上的轉變,以及如何面對臨終時的正面心態。

-  本書由法學博士教你如何處置身外物與法定遺囑,無憾而自在地面對最後的時光。



現代的人都很長壽,除了醫療進步,也越來越懂得如何養生,透過飲食、藥物,延續我們的生命。

生命是延長了,但是生活品質呢?尤其年長之後,已呈現退休狀態,加上體能的改變,許多事情都停滯下來,無法像年輕時盡興。而整個社會結構的改變,現在的老人不像以前的老人家,身邊圍繞著一群子女承歡膝下,享受含頤弄孫的樂趣,孩子長大了,有自己的一片天空,那在家裡的老人又何去何從?生活重心又在哪裡?

姑且不講臥病在床的老人,光是健康的老人的安置,也讓老人和子女傷腦筋。因為私人或經濟的種種考量因素,而決定了老人家的去留,同時老人家的觀念,也常常和子女的想法或衝突或契合,而衍生其他的問題。

人活在這個社會上,適應著這個社會,而老人與社會之間的互動,卻是得靠大家一起關切。我們每個人都會邁向「老」的地步,大家都會面對老化,也希望大家重視這個議題。

老並不可怕,它只是一種狀態,就像秋天一到,葉子就會枯黃;季節過了,花朵就會凋零,但並不代表結束。

活得老,也可以活得好。在法定退休年紀之後,老人可以為自己安排活動,讓自己的生活更有品質、更精彩。年輕時為了家庭打拼,老了的時候,可以把責任卸下,過自己想過的生活。

老人家要懂得「樂活」,樂活是一種提昇生活品質的態度,以健康、正向、活躍和成功老化模式的策略,達成老年身、心、社會和人生意義的生活目標。

 
目錄
叢書序:守護健康 守護愛
推薦序:樂齡自主、健康有品質的老年
許自己一個幸福的晚年生活
前言

第一章:外出旅遊大不便?
-  身體機能的老化
-  如廁空間的改善
-  飲食習慣大改變
-  建立高齡友善都市
-  多多善用備忘錄
-  健康旅遊的規劃
-  讓旅遊更輕盈

第二章:健康過好每一天
-  保健食品的盛行
-  保健食品的輔助
-  不要自己當醫生
-  維持體適能的健全
-  腦部活化新刺激

第三章:假性獨居的隱憂
-  環境中的潛在危機
-  讓聽力更清晰
-  傾聽內在的聲音
-  一輩子的「支撐」──骨質疏鬆
-  霧裡看花不看診
-  心病還需心藥醫

第四章:三代要不要同堂?
-  疼孫容易帶孫難
-  隔代如隔山,教養觀念大不同
-  家庭教育往下紮根
-  真正的「尊重」才能溝通
-  老年生活不設限
-  老人的「第二春」

第五章:迎接最後的時光
-  誰來照顧老人家?
-  因應需求而起的養老機構
-  老人機構──另一個生活重心
-  終身住宅
-  老人周全性評估(CGA)
-  正面迎接最後一刻
-  放棄急救同意書

第六章:為人生畫下圓滿句點
-  生前給,不要死後給
-  最美好的安排
-  成年人監護採二級制度
-  財產規劃及安排
-  未來展望

附錄一:適合老年人的運動
附錄二:長期照護相關機構


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